60 92 02 24

Parterapi Østerbro

Genfind Kærligheden og Skab Et Stærkere Forhold med Professionel Parterapi

Er I et par, der ønsker at styrke jeres forhold og bevare kærligheden? Eller står I midt i konflikter og føler jer på randen af at miste hinanden? Uanset hvor I er, vil jeg gerne hjælpe.

Jeg hjælper jer med at finde vej tilbage til hinanden og et stærkere og forhold. Ring gerne til mig for en afklarende samtale.

Ring nu - og bryd fri af det, der holder jerg tilbage

Styrk Jeres Forhold og Genfind Kærligheden

Opnå en dybere forståelse og nærhed i jeres parforhold med et skræddersyet terapiforløb.

Jeg hjælper jer med at bygge bro mellem forskellene og genfinde gnisten i jeres forhold gennem fokus på kommunikation, empati og samarbejde.

Overvind Konflikter og Skab Harmoni

Lær effektive kommunikations- og konfliktløsningsteknikker.

Jeg guider jer i at forstå og transformere jeres konfliktmønstre, så I opnår et mere harmonisk og glædesfyldt samliv.

Forny Passionen og Intimiteten

Genopliv passionen og styrk jeres seksuelle forbindelse.

Jeg hjælper jer med at udforske og forstå jeres seksuelle behov og fantasier, og kommunikere dem åbent og ærligt.

Derfor

Introduktion til parterapi hos Søren

Jeg er dedikeret til at hjælpe jer med at finde vej tilbage til hinanden og skabe et stærkere, mere kærligt forhold. Uanset om I ønsker at forebygge fremtidige udfordringer eller står midt i konflikter, tilbyder jeg skræddersyet terapi, der tager udgangspunkt i jeres unikke behov og drømme.

Hos mig vil I opleve en støttende og professionel ramme, hvor vi arbejder sammen på at forbedre jeres kommunikation, forståelse og intimitet. Med gennemprøvede metoder og praktiske øvelser guider jeg jer i at styrke jeres følelsesmæssige forbindelse, overvinde konflikter og genoplive passionen i jeres forhold.

Mit mål er at skabe varige forandringer, der bringer glæde og harmoni tilbage i jeres liv. I vil få værktøjer til at tackle hverdagens udfordringer, styrke jeres samarbejde og opbygge et kraftfuldt, ligeværdigt partnerskab, hvor hver især I er trygge i at udtrykke jeres ønsker og behov - og i at agere på dem. Og hvor I kommunikerer jeres grænser på en sund og respektfuld måde.

Tag det første skridt mod et bedre samliv i dag – sammen kan vi finde vejen til et mere bevidst, kærligt og tilfredsstillende forhold.

Oplev fordelene ved at bruge parterapi til at styrke jeres forhold

Parterapi er en investering i jeres forhold og jeres fremtid sammen. Med professionel vejledning kan I navigere gennem livets udfordringer og finde vej til et mere kærligt, harmonisk og tilfredsstillende samliv.

Skab Dybere Forståelse og Nærhed

Parterapi hjælper jer med at opnå en dybere forståelse for hinandens tanker, følelser og behov.

Ved at arbejde med jeres kommunikation og empati, kan I bygge bro mellem forskellene og styrke jeres følelsesmæssige forbindelse.

Overvind Konflikter og Magtkampe

Med parterapi kan I lære effektive teknikker til konfliktløsning og forstå jeres konfliktmønstre

Dette gør det muligt at transformere negative interaktioner til sunde, dynamiske samtaler, der fremmer et harmonisk samliv.

Forny Passionen og Intimiteten Mellem jer

Gennem parterapi kan I udforske jeres seksuelle behov og fantasier i et trygt rum.

Ved at arbejde med åbenhed og tillid kan I genoplive passionen og skabe et dybere, mere intimt bånd, hvilket fører til et mere tilfredsstillende og balanceret kærlighedsliv.

Styrk Jeres Samarbejde og Ligeværd

Parterapi fokuserer på at skabe et kraftfuldt ligeværd i jeres forhold, hvor begge parter føler sig hørt og respekteret.

Ved at arbejde sammen på fælles mål og afklaring af jeres værdier og ønsker, kan I opbygge et stærkere partnerskab, der er baseret på gensidig støtte og empowerment af hinanden.

Opnå Klarhed og Indsigt

Gennem parterapi får I mulighed for at reflektere over jeres individuelle og fælles reaktionsmønstre og flugtveje. Dette skaber en større bevidsthed om, hvad der udfordrer jer, og hvad I virkelig ønsker i jeres forhold. Med denne indsigt kan I træffe bedre beslutninger og arbejde hen imod jeres fælles drømme og mål.

Mød psykoterapeut Søren Nilausen Hedon

Jeg har en vedvarende nysgerrighed på at forstå mig selv og os mennesker dybere. Hvad er mønstrene i mit liv- og i dit liv? Husker du at fejre det som lykkes (bemærker du det)? Lever du sådan som du reelt aller helst vil? Hvem vil du gerne være- eller have mere af?

Jeg har 30 års ledelseserfaring, eksamineret Psykoterapeut ved ID Academy (Nu Vadum Dahl Instituttet), certificeret tantramassør og leder af mandegruppeforløb samt supplerende kursus i parterapi.

> Læs mere om mig

Jeg tror på, at det aldrig er for sent at få et godt liv.

Tag Det Første Skridt Mod Et Stærkere Forhold

Jeres rejse mod et stærkere forhold begynder nu.

Ring nu - og bryd fri af det, der holder dig tilbage

Faq

Hvad kan parterapi hjælpe os med?

Parterapi kan hjælpe jer med konflikter, dårlig kommunikation, afstand, jalousi, brudt tillid, gentagne mønstre eller følelsen af at være kørt fast. I får ro, klarhed og konkrete redskaber til at finde hinanden igen.

Skal vi være enige om at starte i parterapi?

I behøver ikke være enige om, hvad der er galt, eller have lige meget lyst til at gå i terapi. Det er helt normalt, at én af jer er mere motiveret end den anden. Det vigtigste er, at I begge er villige til at møde op og gøre en indsats for at forstå hinanden bedre. Resten arbejder vi os frem til sammen

Hvordan foregår en session og et forløb hos dig??

I vil opleve, at I begge bliver hørt. Jeg hjælper jer med at forstå hinanden bedre, sætte ord på det svære og arbejde med de mønstre, der skaber afstand. Vi arbejder både med samtale og konkrete øvelser, I kan bruge derhjemme. Typisk vil I opleve, at jeg er meget styrende i starten af et forløb.

Når vi mødes første gang aftaler vi hvordan vi skal arbejde sammen. Jeg har god erfaring med forløb, hvor der både er fælles sessioner og også er 1:1 sessioner.

Hvor mange sessioner har vi brug for?

Det varierer. Nogle par får det, de har brug for, på 3–5 sessioner. Andre arbejder i længere tid med dybere mønstre. Vi taler om det sammen, så I får et realistisk billede fra star

Hvad hvis vi skændes meget eller næsten ikke taler sammen?

Det er helt almindeligt, og det betyder ikke, at I er for “svære” til parterapi. Det vigtigste er ikke, om I skændes eller trækker jer – men om I begge er villige til at arbejde med det, der ligger bag. I får hjælp til at forstå jeres reaktioner og til at finde mere konstruktive måder at være sammen på, også når det er svært.

Hjælper parterapi, hvis vi overvejer at gå fra hinanden?

Ja. Parterapi kan give jer klarhed: Skal vi kæmpe for forholdet — eller gå fra hinanden på en ordentlig måde? Begge dele er legitime mål.

Er samtalerne fortrolige?

Ja. Alt, hvad I deler i samtalerne bliver behandlet fortroligt. Det er et trygt rum, hvor I kan tale frit uden at blive dømt. Jeg deler ikke noget med andre end jer — medmindre I selv ønsker det. Jeg arbejder sådan, at det vi siger er fortroligt imellem os. Det betyder også, at det I deler i 1:1 sessioner ikke er hemmeligt for din partner. Det er vigtigt for, at vi kan arbejde ærligt - og at jeg kan være en troværdig guide for jer begge.

Hvor mødes vi?

Vi mødes i min praksis på Østerbro, hvor der er ro, plads og tid til at tale om det, der fylder. Adressen er: Masnedøgade 20, 2 salg, 2100 Østerbro.

Få minutters gang fra Metro: Poul Henningsnes Plads. Nærmeste S-togs stationer er Ryparken og Svanemøllen. Det er muligt at parkere på gaden. Vær opmærksom på parkeringsafgift.

Hvis I foretrækker det, tilbyder jeg også samtaler online. Det fungerer overraskende godt for mange — især hvis I bor langt væk eller har en travl hverdag.

Kan det ske online?

Samtalerne kan foregå online, hvis det passer bedre ind jeres hverdag. Det vigtigste er, at I begge kan arbejde ærligt og fokuseret med det, der fylder hos jer.

Hvad koster det?

En samtale koster 1.450 kr. og I betaler fra gang til gang. Der er ingen binding. Det vigtigste er, at I får den hjælp og udvikling I har brug for — og at I føler, at samtalerne gør en reel forskel. I kan med fordel vælge at starte med et forløb på 8 gange. Det koster 9.950 kr

Kan vi få en tid hurtigt?

Ofte ja. Særligt hvis I har fleksibilitet i jeres kalender. Skriv eller ring, så finder vi en tid, der passer jer.